Prevencija je ključ za dugoročno zdravlje srca, osobito nakon 40. godine života. Redovito praćenje krvnog tlaka, razine...
Redovita tjelesna aktivnost ključna je za održavanje zdravog srca nakon 40. godine. Aerobne vježbe poput hodanja, plivanja...
Nakon 40. godine života, pravilna prehrana postaje ključna za očuvanje zdravlja srca. Konzumacija voća, povrća, cjelovitih žitarica...